뱃속에 소중한 아기를 품고 있는 것만으로도 

    소중하고 신기한 일이지만,



    엄마도 사람인지라 

    가끔은 임신 중 술을 마시고 싶기도 하고 

    임신 중 흡연이 생각날 때도 있어요!

    혹은 임신 초기 임신한 지 모른 채

    이미 임신 중 음주와 흡연을 하신 분들도 많이 계시죠?

    맘카페나 지식인에도 

    임신 사실을 모른 채 술을 많이 마셨는데

    곧 임신 사실을 알게 되었고 

    혹시 잘못되진 않을까 걱정이 된다는

    경험담들도 참 많은 것 같아요!

    오늘은 

    임신 중 음주와 임신 중 흡연 정말 괜찮은지? 

    태아에 미치는 영향은 어떤지 등에 대하여 

    한 번 알아볼게요!

   임신 사실을 모르고 음주를 했어요... 

   아기가 괜찮을까요?

    임신 중에 임신 사실을 모르고 음주를 하셨다고요? 

    하지만 한두 번 정도 음주한 것은 

    그다지 큰 문제가 되지 않아요! 

    전문가들은 임신 여부를 인지하지 못한 상태의 

    초기에 섭취한 알코올은 

    태아에게 심각한 영향을 초래하진 않는다고 

    이야기하고 있어요!! 

    하지만!!

    단, 임신 사실을 몰랐을 때의 한두 번 일 뿐, 

    지속적으로 술을 마시거나 폭음을 할 경우엔 

    큰 문제가 생길 수 있어요!!

   임신 중 음주가 아기에게는 어떤 영향을 미칠까요?

    현재까지도 얼마 정도의 알코올이 

    태아에게 위험한 수준인지에 대해서는 

    뚜렷한 연구 결과가 나오지 않았다고 해요!!

    때문에 적은 양의 술을 가끔 마시는 것은 

    문제가 되지 않는다는 찬성 의견과

    모든 알코올은 태아에게 악영향을 미쳐 

    과음을 할 경우 심각한 기형을 초래할 수 있다는 

    반대 의견이 있죠.



   임신 중 음주, 뇌 발달에 안 좋은 영향 미쳐요

    알코올은 태아의 뇌세포에 산소 공급을 차단해 

    뇌 발달에 손상을 줄 수 있어요!

    그 결과 아기가 태어난 후 

   학습 장애가 나타날 수 있습니다.

    특히 임신 초기 술을 많이 마시는 경우 

    태아 알코올증후군의 위험이 있어요!!

    태아 알코올 증후군이란, 

    태아가 알코올에 중독돼 특징적인 안면 이상과 

    중추신경계 이상의 증상을 갖게 되는 경우를 의미해요

    임산부에게 음주는 영양 섭취를 생각할 때에도 

    결코 좋지 않아요!

    알코올 성분이 영양소의 대사를 방해하기 때문에, 

    아기의 유익한 성장을 돕기 어렵습니다.

    임신 중 음주는 

    유산, 저체중아 출산, 사상 등으로 이어질 수 있어 

    꼭 주의해야 합니다!! 

   맥주가 너무 먹고싶은데 무알코올맥주는 괜찮겠죠?    

    무알코올 맥주 역시 100% 안전하다고 할 수 없어요.

    알코올 함량이 1% 미만인 맥주는 

    모두 무알코올로 표시할 수 있도록 되어 있기 때문에 

    무알코올로 알고 마시는 맥주에도 

    알코올이 미량 포함돼 있을 수 있거든요!

    알코올함량이 0.99% 인데 

    무알코올 맥주로 판매가 되고 있는 제품을

    임신부가 먹을 경우는 

    무알코올이 아닌 소알코올 맥주를 마시는 것이므로!!

    꼭 성분표를 정확히 확인하셔야 해요!! 

    만약 정말 알코올함량이 없다면, 

    성분표에 알코올함량 0.00% 명시되어 있을 것이고, 

    그게 아닌 소량의 알코올이 포함된 경우는 

    포함된 양만큼 0.01% 등 이런 식으로 기재되어 있어요!

   임신 중 흡연! 조금만 피는 것도 안 될까요?

    안됩니다!!

    임신 중 흡연은 

    뱃속 태아는 물론 

    임신부의 건강에도 정말 좋지 않아요!!

    가장 큰 악영향은

    담배의 일산화탄소가 

    태반 속 혈액 안의 산소를 빼앗아가는 것으로

    유산 확률이 높아져

    아기를 잃을 수도 있으니 

    임신 중 흡연은 꼭 참으셔야 해요!

    전자담배도 예외일 수 없습니다!!

    임신 중 흡연은 태아에게 어떤 악영향을 주나요?

    1_

    임신 중 흡연은 태아에게 산소 결핍을 주기 때문에

    태아의 행동, 정신 발달에 영향을 미칩니다.

    한 연구결과에 따르면 

    임신 중 흡연의 영향을 받은 자녀가 

    그렇지 않은 자녀에 비해

    독서능력은 3~4%, 주의력은 2% 뒤떨어졌다고 해요! 

    임신 중 흡연이 자녀의 행동장애를 

    더 많이 유발하는 것으로 나타났고, 

    이런 행동 장애는 3세 정도의 나이에 

    나타났다고 합니다.

    2_

    임신 중 담배를 피우면 

    학습능력과 기억능력도 손상이 되어요!

    임신 중 흡연이 

    인지 및 발달에 미치는 영향을 연구한 결과 

    임신 중 흡연량이 많을수록 

    인지능력, 기억력, 언어능력이 떨어진다는 

    연구결과도 나와있어요!

    3_

    임신 중 흡연은 유아 돌연사 증후군을 

    일으킬 위험도 50% 이상 증가시킵니다.

    임신부의 흡연은 태아에게 

    산소 공급을 방해하는  것 외에도

    4,000종에 이르는 담배연기의 유해 성분으로 인해

    태아의 뇌를 손상시킬 가능성이 있습니다

    4_

    임신 중 흡연은 혈관을 수축시키는데

    이는 충분한 피가 태아에게 공급되지 못해

    태아는 영양실조에 걸리게 됩니다.

    혈관내막 기능을 악화시켜 

    미숙아가 태어날 위험이 높아져요.

    5_

    태아의 출생 시 저체중의 원인이 되고 

    선천성 기형, 발육지체, 신경 장애의 위험을 높이는 등 

    유아기 사망 및 질병 발생의 원인이 돼요.

    미국에서는 임산부의 26~30%가 흡연하는데 

    분만아의 15~20%가 표준체중 이하로 보고 되고 있어요.

    백해 무익한 임신 중 담배!

    아기와 엄마의 건강을 생각하면

    힘들어도 당장 끊어야 하는 것 같아요.

    임신 후엔 뭐가 가능하고 불가능한지,

    무엇을 조심해야 하는지 이것저것 찾아보게 되지요.

    이 글을 보시는 모든 분들의 순산을 기원합니다!